„Życie bez diety czyli jak schudnąć?” to książka, która proponuje alternatywny sposób na redukcję wagi bez konieczności stosowania skomplikowanych diet. Autorzy prezentują podejście oparte na zdrowym stylu życia, które obejmuje mądre wybory żywieniowe i regularną aktywność fizyczną. Dzięki praktycznym wskazówkom i inspirującym historiom, książka zachęca do trwałych zmian, które nie tylko pomogą schudnąć, ale również poprawią jakość życia. Idealna lektura dla osób poszukujących zrównoważonych metod utraty wagi.
Książki i Komiksy, Poradniki i albumy, Zdrowie, pierwsza pomoc
Życie bez diety czyli jak schudnąć?
11.99zł
Dostępność: 1 w magazynie
| Stan | Bardzo dobry |
|---|---|
| Nośnik | książka |
| Tytuł | Życie bez diety czyli jak schudnąć? |
| Autor | John Foreyt |
| Okładka | miękka |
| Rok wydania | 2000 |
| Data premiery | 2000-01-01 |
| Wydawnictwo | Diogenes |
| Liczba stron | 182 |
| Numer wydania | I |
| Język | polski |
| Opis | Książka przedstawia podejście do odchudzania bez stosowania restrykcyjnych diet, skupiając się na zdrowym stylu życia i zmianie nawyków. |
| Kategoria/Gatunek | Zdrowie i fitness |
| Uwagi | znikome ślady użytkowania, może posiadać niewielkie otarcia okładki, stan kartek bez zarzutu |
